А Ви краще напишіть тут, що ж краще їсти?

Если вкратце перечислить советы, то это избегать жирного, острого.

Если вкратце перечислить советы, то это избегать жирного, острого.

Проблемна шкіра буває не лише у підлітків

У меня кожа очень сухая...ей явно чего-то не хватает

Скорее всего это гиалуроновая кислота.... Именно она отвечает за красоту и молодость кожи. Если её в достатке, то кода упругая и увлажнённая. Если же наоборот - сухая и тусклая... Я бы вам советовала вот такую пищевую добавку попробовать https://ibio.com.ua/product/bi-luron/ . Она в значительной мере может улучшить состояние кожи, так как её основа - гиалуроновая кислота и витамин Е.

Спасибо, буду пробовать ваш вариант, так как кожа меня совсем не устраивает.... Ещё и сыпь непонятная пошла....

Якщо на шкірі є якась дивна висипка, то вам можливо треба добре організм і від токсинів почистити? Саме через них можлива така реакція.... Або ж присутня грибкова інфекція, яка так само провокує висипку на шкірі. Спробуйте курсом приймати фунгіцин рослина карпат, яка діє саме на таку грибкову інфекцію. Ось детальніше розписана її дія

Багато в чому ви праві. за проблемною шкірою потрібно ретельно доглядати і цей догляд має бути комплексним.

Так і є. Але хіба зараз важко підібрати правильний догляд, якщо якісна косметика для обличчя https://hairandcare.com.ua/product-category/oblychchya/ продається в інтернеті в дуже широкому асортименті? Гадаю, що точно ні. Варто лише бути більш уважнішим та прислухатись до порад косметолога

Коли доглядова косметика якісна, то проблем зі шкірою набагато менше виникає

Ну так, все ви вірно зараз підмітили і я такої ж думки як і ви дотримуюсь. Особисто для себе я вже змогла підібрати ту косметику, яка мені ідеально для шкіри підходить і купую таку без проблем через сайт Шафа. Там косметика https://shafa.ua/uk/cosmetics яка завгодно продається і ціни кращі, аніж по звичайним інтернет-магазинам.